수건으로 거북목, 둥근 등 교정법
집에 있는 수건 동그랗게 말아서
목뒤에 대기
이걸 한번 해보고 어 좀 편해졌다 싶을 때
일반적으로 넓게 접은 수건을 머리 뒤에 대서
코끝이 얼굴이랑 90도 정도가 되도록
그리고 수건 한장을 길게 접어서
척추라인 따라오도록
수건으로 거북목, 둥근 등 교정법
추천89 비추천 49
집에 있는 수건 동그랗게 말아서
목뒤에 대기
이걸 한번 해보고 어 좀 편해졌다 싶을 때
일반적으로 넓게 접은 수건을 머리 뒤에 대서
코끝이 얼굴이랑 90도 정도가 되도록
그리고 수건 한장을 길게 접어서
척추라인 따라오도록