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2분 안에 잠드는 기술

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6주 쯤 연습하면 누워서 2분 안에 잠드는 기술이 있다고 합니다.

https://www.chosun.com/culture-life/culture_general/2024/12/19/7EJIFAST25C6FJGJLX2M2F7CBM/

무슨 전문기관이 아니라 미 육군에서 개발한 기술로, 전투기 조종사가 시끄럽고 스트레스가 많은 환경에서도 잠들 수 있도록 돕는다고 하는데...
미 육군에서 왜 전투기 조종사 잠드는 기술을 개발했는지는 모르겠습니다만, 어쨌든 많은 사람들이 효과를 봤다고 하니 소개해 봅니다.
필요한 분들은 한분이라도 덕을 보셨으면 좋겠습니다.

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